【AGA質問】Q: 薄毛の”間違ったケア方法”を教えてください。

1日2回のシャンプーはNG

頭皮のことを思うあまり、朝晩とシャンプーの頻度が増えていませんか？
人間の頭皮は、乾燥や細菌などを守るために皮脂で覆われています。過度なシャンプーは、それらから守るための皮脂をも洗い落としてしまいます。
すると頭皮は皮脂を過剰に分泌する様になり毛穴が詰まってしまいます。健康的な髪を保つためにも、過度なシャンプーはやめましょう。

頭皮マッサージのやりすぎはNG

血行改善の頭皮マッサージは良いとされていますが、爪を立てたり、強い力でマッサージをしてしまうと頭皮や毛細血管を傷つけてしまいます。
シャンプー後にドライヤーで8〜9割髪を乾かし、育毛剤を付けた清潔な手で優しくマッサージをしましょう。

シャンプー後の半乾きはNG

ドライヤーの熱を気にして自然乾燥のまま寝ていませんか？
シャンプー後に髪を乾かさず、半乾きのまま寝てしまうと、蒸れた頭皮から雑菌が発生しやすくなってしまいます。
雑菌は炎症・フケ・痒みの原因となりますので、シャンプー後は８〜９割ドライヤーで乾かし、あとは自然乾燥しましょう。

女性用のシャンプーを使うのはNG

頭皮のために、艶や美容に気を使った女性用シャンプーを使ってみるのもNGです。
女性と男性では、頭皮の質や髪質が異なります。男性用のシャンプーまたは、「ヘアケア用」のシャンプーを使用しましょう。